Blaž Kopič
Posts by :
Priprava pred operacijo kolena (križna vez, menjava kolena).
Priprava na operacijo kolena: Pomen fizične pripravljenosti.Operacije kolena, kot so rekonstrukcija sprednje križne vezi (ACL), popravilo meniskusa ali menjava kolena z totalno endoprotezo, so posegi, ki zahtevajo natančno pripravo. Ključnega pomena je, da bolniki pristopijo k operaciji v najboljši možni fizični kondiciji, saj to neposredno vpliva na kakovost in hitrost okrevanja. Fraza “better in, better […]
Ključni koraki za uspešno pripravo in okrevanje po operaciji kolena ali kolka
Rezervacija aparata za pasivno razgibavanje (kinetek) in elektromišičnega stimulatorja pred operacijo: Rezervacija in najem pred operacijo sta pomembna iz dveh razlogov. Prvi je, da imate napravo takoj, ko pridete domov iz bolnišnice. Uporaba kineteka je najbolj potrebna v zgodnji rehabilitaciji, torej v prvem mesecu po operaciji. Drugi razlog je, da po operaciji ne boste mogli […]
Ko debelo črevo ni prehodno se to lahko občuti kot bolečina v križu.
Gospa srednjih let je iskala mojo pomoč zaradi akutne bolečine v levem delu ledvene hrbtenice, levi ritnici ter mravljinčenja po levi nogi vse do narta. Pri pregledu sem opazil 4 pomembne znake:- mali sklepi (fasete) vretenc L1/L2 L2/L3 v bloku- L2 desno rotiran relativno na L3- povišan miofascialni tonus v področju stegna in ritnice- povišana napetost […]
Kratki vodič: Samopomoč ob lažji akutni poškodbi sklepa ali mišice
Verjetno med nami ni osebe, ki ni bila pri športni ali kakšni drugi aktivnosti lažje poškodovana. Če se gibamo in se športno udejstvujemo, obstaja velika verjetnost, da bomo ali smo doživeli lažjo poškodbo sklepa, mišice ali kakšno prasko. Poškodbe so del športnih aktivnostih. Nekatere poškodbe lahko preprečimo, na nekatere poškodbe pa žal ne moremo vplivati. […]
Poročilo primera: Manualna terapija za bolečino v križu po poškodbi ramenskega obroča
Skrajšano poročilo kliničnega primera moškega, ki je iskal pomoč zaradi akutne bolečine v križu. Mojo pomoč je iskal 24 letni moški zaradi akutne bolečine v križu, ki je bila prisotna nekaj dni in pri vsakodnevnih aktivnostih. Pregled: boleče posedanje, sedenje, vstajanje bolečina pri krčenju trupa različni kompenzacijski gibi, nepopolna rotacija trupa zavrta gibljivost v desnem […]
Poročilo primera: Manualna terapija pri poškodbi gležnja in palca
Predstavljamo vam skrajšano poročilo kliničnega primera gospe, ki je iskala našo pomoč zaradi bolečin v gležnju in palcu. Gospa, stara 37 let s poškodbo levega gležnja in palca je iskala mojo pomoč tri mesece po poškodbi. V tem času je opravila vso diagnostiko (RTG, MRI), ki pa ni pokazala večje poškodbe skeleta ali mišično/vezivnega tkiva. […]